Прежде всего оценивают симметричность наклонов в обе стороны. Если наклоны симметричны, переходят к оценке влияния сгибания и разгибания в одно движение на степень болевых ощущений; если боль централизуется, движения повторяют. Если боль остается централизованной, переходят к оценке фиксированного сгибания или разгибания. Спортсмен пытается выполнять движения во всех положениях: стоя, сидя, лежа на спине, лежа на животе и стоя на коленях.
Если при наклоне в стороны выявляется асимметрия, то оценивают степень бокового смещения поясничного отдела позвоночника и влияние перемещения таза на состояние пациента. Боковое смещение поясничного отдела позвоночника определяют при осмотре пациента во фронтальной плоскости; при этом можно заметить боковое отклонение туловища относительно таза (рис. 6). В этом случае выполняют активное перемещение таза: спортсмен самостоятельно смещает туловище относительно таза, пока они не окажутся на одной линии. Если при этом происходит централизация симптомов, то спортсмен принадлежит к категории пациентов с боковым смещением. В противном случае оценивают сгибание и разгибание, начиная с одиночных движений и переходя к повторам и фиксированным положениям тела, в которых спортсмен также выполняет одиночные движения и повторы.
Если какое-либо движение приводит к централизации боли и парестезии, это рассматривается как улучшение. Основное правило для пациентов данной категории — делать все, что способствует централизации симптомов. Если симптомы централизуются при сгибании, спортсмен должен выполнять упражнения на сгибание. Следует избегать положения, при котором симптомы смещаются на периферию, и ежечасно выполнять упражнения, способствующие централизации симптомов, до исчезновения признаков радикулопатии. Если симптомы централизуются при разгибании, рекомендуют избегать нагрузок, провоцирующих боль, и назначают упражнения на разгибание, включающие разгибание поясничного отдела позвоночника, подъем туловища из положения лежа на животе. Спортсмены, относящиеся к данным категориям, быстро отвечают на лечение, но при каждом последующем визите к врачу подлежат повторному осмотру с целью удостовериться, что результаты двигательных тестов не изменились и пациент не подлежит переводу в новую лечебную категорию. Переход из одной категории в другую после начала лечения наблюдается крайне редко.